Conhecer yogis de um lado ao outro do oceano - a Tania e eu cruzámo-nos pela primeira vez na convenção Elysia Yoga, na ilha de Amorgos, em 2018. Desde então, mantivemos o contacto, trocando impressões sobre destinos para retiros, espaços, locais, possíveis cursos de formação de professores e, claro, sobre a vida - cada uma no seu lado do oceano.
A Tania Kemou nasceu em Atenas, na Grécia, e pratica Yoga há 15 anos.
Ela participou na sua primeira aula de Ashtanga em 2004, também em Atenas. A sessão foi orientada por Savvas Giantsis. A Tania identificou-se de imediato com tudo o que envolve o Ashtanga: desde a sua história e origens até ao nível de compromisso e dedicação que exige.
Depois de concluir uma Formação de Professores de 200 horas na Tailândia, a Tania começou a viajar com regularidade para Mysore, na Índia. Em cada ida, estuda no KPJAYI com Sharath Jois, neto do falecido fundador do Ashtanga vinyasa yoga, Sri K. Pattabhi Jois.
Depois da primeira viagem à Índia, a Tania decidiu deixar a carreira de advogada para ensinar Yoga a tempo inteiro
A forma como a Tania ensina é serena e profundamente gentil. As correções são suaves, mas firmes - o tipo de ajustes que te permitem explorar realmente todos os benefícios de cada postura. Tudo isto é acompanhado por uma confiança discreta e competente, que te dá segurança para tentar posições que, em circunstâncias normais, talvez evitasses.
E a paixão dela pelo Yoga - e, em particular, pelo Ashtanga - nota-se assim que pousas os pés no tapete numa aula sua.
A Tania já ensinou na Grécia, em Paris e, mais recentemente, em Berlim
Da minha parte, tendo trabalhado durante muitos anos como personal trainer, também percebi cedo como o Yoga podia reforçar a minha própria prática. A minha primeira formação de professores de 200 horas foi em Londres. Mais tarde, avancei para uma formação avançada de professores em Joanesburgo.
Atualmente, sou professora de Yoga registada e formadora de professores na Aliança de Yoga, e pratico a partir do meu estúdio em Joanesburgo. Dou aulas numa combinação de Hatha, Vinyasa e Yin, e integro módulos de ensino - como anatomia do Yoga e fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa - nos cursos de formação de professores de Yin.
Em conjunto, organizamos todos os anos retiros locais e internacionais.
Tive o privilégio de ensinar na Córsega, na Croácia, nas Maurícias e num dos meus destinos preferidos: a Grécia
Os nossos caminhos voltaram a alinhar-se em Atenas este mês de maio. Estávamos ambas na Grécia, a conduzir retiros diferentes: a Tania em Mykonos e eu, com a minha colega sul-africana Catherine, em Kythnos.
Enquanto víamos um pôr do sol inesquecível num bar e restaurante num rooftop em Monastiraki, com a Acrópole ali perto, pensámos: porque não criar retiros em conjunto?
Uma professora grega de Ashtanga e Vinyasa com uma professora sul-africana de Hatha e Yin - retiros de Yoga em parceria
O que mais se poderia querer numa colaboração?
O nosso primeiro retiro juntas será em Kythnos, Grécia, de 23 a 29 de maio de 2020.
Na minha última visita a Kythnos, tive a sorte de conhecer a Natasha e o Dimitri, do K4Kythnos. A villa e a Yoga Shala, com vista para a praia reservada de Kastellas, criam um cenário verdadeiramente ideal.
Para reservar este retiro ou para obter mais informações, clique aqui.
E ainda melhora!
A Tania vai juntar-se a mim na África do Sul, em outubro de 2020, para ensinar no retiro anual de Yoga da Quinta Honeywood, e também iremos coorganizar um retiro Safari de Yoga.
Assim, muito literalmente, yogis de um lado ao outro do oceano a encontrarem-se
Se te juntares a nós na Grécia ou na África do Sul, podes contar com locais idílicos, atenção absoluta ao detalhe, e um espaço acolhedor para explorares e desafiares a tua prática atual. Haverá refeições deliciosas e saudáveis, pensadas para complementar as aulas de Yoga. E também tempo suficiente para descobrires tesouros escondidos nestes dois países extraordinários.
Estão previstas duas sessões diárias de Yoga: de manhã, Ashtanga ou Vinyasa, e ao final do dia, práticas de Yin ou Hatha. Cada retiro incluirá uma cerimónia de abertura e uma cerimónia de encerramento.
As aulas serão adequadas a todos os níveis; podes viajar sozinho(a) ou com um(a) amigo(a) ou companheiro(a)
Talvez sejam os oceanos tranquilos que rodeiam as ilhas gregas a chamar por ti - ou, em alternativa, a vastidão aberta das paisagens africanas.
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