Yogis separados por oceanos acabam, às vezes, por se encontrar nos sítios mais improváveis - e por manter a ligação como se estivessem na mesma sala. Foi exatamente isso que aconteceu comigo e com a Tania: cruzámo-nos pela primeira vez na convenção Elysia Yoga, na ilha de Amorgos, em 2018. Desde então, fomos ficando em contacto, a trocar ideias sobre locais para retiros, espaços, possíveis formações de professores e, claro, sobre a vida do dia a dia “do outro lado do mar”.
Tania Kemou nasceu em Atenas, na Grécia, e pratica Yoga há 15 anos.
Ela participou na sua primeira aula de Ashtanga yoga em 2004, em Atenas. A aula foi orientada por Savvas Giantsis. Tudo no Ashtanga conquistou a Tania - desde a história e as origens até ao nível de compromisso e dedicação que exige.
Depois de concluir uma formação de professores de 200 horas na Tailândia, a Tania começou a viajar regularmente para Mysore, na Índia. Em cada viagem, estuda no KPJAYI com Sharath Jois, neto do falecido fundador do Ashtanga vinyasa yoga, Sri K. Pattabhi Jois.
After her first trip to India, Tania decided to quit her job as a lawyer to teach Yoga full time.
A Tania tem um estilo de ensino calmo e extremamente gentil. Ajustes suaves, mas firmes, que te deixam explorar os benefícios completos de cada postura. Tudo isto é acompanhado por uma confiança tranquila e segura, que te faz sentir à vontade para tentar poses que normalmente evitarias.
A sua paixão pelo Yoga - e, em particular, pelo Ashtanga - nota-se desde o momento em que pousas os pés no tapete nas aulas dela.
Tania has taught in Greece, Paris and most recently in Berlin.
Tendo trabalhado como personal trainer durante muitos anos, também reconheci rapidamente os benefícios do Yoga na minha própria prática. A minha primeira formação de professores de 200 horas foi em Londres. Mais tarde, concluí uma formação avançada de professores em Joanesburgo.
Hoje sou professora de Yoga e formadora de professores registada na Yoga Alliance. Pratico a partir do meu estúdio em Joanesburgo. Ensino uma combinação de Hatha, Vinyasa e Yin, integrando também módulos teóricos, como anatomia do Yoga e fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa, nas formações de professores de Yin.
Ambas organizamos retiros anuais, locais e internacionais.
I have had the privilege of teaching in Corsica, Croatia, Mauritius and one of my favourites, Greece.
Os nossos caminhos voltaram a alinhar-se em Atenas, em maio passado. Estávamos ambas na Grécia a orientar retiros separados: a Tania em Mykonos e eu, com outra sul-africana, Catherine, em Kythnos.
Enquanto víamos um pôr do sol mágico num rooftop bar e restaurante em Monastiraki, com a Acrópole ali perto, pensámos: porque não fazermos retiros juntas?
A Greek Ashtanga and Vinyasa teacher with a South African Hatha and Yin teacher!
O que mais se pode querer numa colaboração?
O nosso primeiro retiro juntas será em Kythnos, Grécia, 23-29th May, 2020.
Tive a sorte de conhecer a Natasha e o Dimitri, da K4Kythnos, durante a minha última visita a Kythnos. A villa e a Yoga Shala com vista para a recôndita praia de Kastellas criam o cenário mais do que ideal.
Para reservar este retiro ou para saber mais informações clique aqui
It gets even better!
A Tania vai juntar-se a mim na África do Sul, em outubro de 2020, para ensinar no retiro anual Honeywood Farm Yoga, e também iremos coorganizar um retiro de Yoga Safari juntas.
So quite literally Yogis across the oceans coming together!
Se te juntares a nós na Grécia ou na África do Sul, podes contar com locais idílicos, atenção absoluta ao detalhe e um espaço acolhedor para explorar e desafiar a tua prática atual. Refeições deliciosas e saudáveis para complementar as aulas de Yoga. E tempo suficiente para descobrires tesouros escondidos destes dois países incríveis.
Haverá duas sessões diárias de Yoga. Ashtanga ou vinyasa de manhã e, ao final do dia, práticas de Yin ou Hatha. Cada retiro terá uma cerimónia de abertura e uma de encerramento.
Classes will be suitable for all levels of practice, travel alone or with a friend or partner.
Talvez sejam os oceanos tranquilos em redor das ilhas gregas a chamar por ti, ou a imensidão aberta das paisagens africanas.
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