Retiro de ioga na região de Dubrovnik, Croácia

Retiro de Yoga na região de Dubrovnik, Croácia

14–18 de setembro de 2017

Sempre quis experimentar um Retiro de Yoga? E sempre teve vontade de conhecer a Croácia? E, ao mesmo tempo, sente algum receio de que a sua prática de yoga não seja “boa o suficiente” para participar num retiro de yoga?

Deixe esses medos de lado. Um Retiro de Yoga é mesmo isso: uma oportunidade para se afastar das pressões e rotinas do dia a dia e usufruir de uma pausa mais do que merecida. E, claro, com o prazer adicional de manter uma prática diária regular de yoga. Este Retiro de Yoga é uma excelente forma de iniciar, retomar ou revitalizar a sua prática de yoga. Não se trata de quão perfeitas são as suas paragens de cabeça, nem de ser mais “flexível” ou menos flexível.

Este Retiro de Yoga, coorganizado com o apoio do Green Yogi Traveler (http://www.greenyogitraveler.com), é, de forma muito simples, umas férias com intenção. Uma rotina que não sufoca. Que não é rígida, nem superior, nem coloca pressão. Queremos que se sinta relaxado(a), confortável e bem acompanhado(a) em tudo: nas aulas de yoga, no alojamento, nas caminhadas e nas refeições diárias. Dedicámos atenção e cuidado a cada detalhe.

“Não vai ter de se preocupar com nada!”

O QUE PODE ESPERAR…

• Um retiro de yoga para descontrair, numa aldeia tranquila no campo
• Um programa de yoga rico e completo com Theresa Moodie
• Proximidade às praias do mar Adriático e ao centro histórico de Dubrovnik
• Alojamento em 2 villas magníficas com piscina
• Comida saudável e saborosa, preparada pelo nosso(a) chef privado(a) do retiro, com ingredientes locais da mais alta qualidade
• Vinhos locais desta famosa região vinícola da Croácia
• Muitas possibilidades de atividades diferentes, como caminhadas, ciclismo, caiaque, visitas turísticas, etc.

---

Retiro de Yoga na Região de Dubrovnik

Datas: 14–18 de setembro de 2017

Localização: Konavle, região de Dubrovnik, Croácia

A nossa base é uma pequena aldeia serena em Konavle: uma conhecida zona de produção de vinho, a apenas 5 minutos de carro da encantadora cidade de Cavtat e das suas praias. O centro histórico de Dubrovnik fica a apenas 25 minutos.

Este retiro de yoga especial decorre na região de Dubrovnik, situada no extremo sul da Croácia, perto da fronteira com a Bósnia e o Montenegro. A cidade, conhecida como a «pérola do Adriático» e classificada como Património Mundial da UNESCO, é um centro histórico esplendoroso, com história e cultura riquíssimas. A região é abundante em beleza natural - mar, montanhas, vinhas, aldeias cheias de encanto e pequenas cidades - o que a torna no cenário ideal para um retiro de yoga.

Local: duas villas deslumbrantes, lado a lado, com piscina. No total, são sete quartos, todos com casa de banho privativa. As comodidades incluem Wi‑Fi, televisão, ar condicionado, entre outras.

Nos intervalos da prática de yoga, o tempo será aproveitado para saborear especialidades locais preparadas pelo nosso(a) chef privado(a), com ingredientes locais da mais alta qualidade. E haverá também mais do que tempo suficiente para relaxar e explorar os arredores.

---

PROGRAMA DIÁRIO TÍPICO

• Despertar suave - chás de ervas, água quente e limão
  
• Aula de yoga da manhã - 90 minutos
  
• Pequeno-almoço
  
• Caminhada, passeio, nadar à volta da ilha
  
• Almoço
  
• Tempo calmo à tarde / tratamento holístico disponível mediante marcação
  
• Saída até à aldeia local
  
• Aula de yoga ao fim da tarde
  
• Jantar

---

A VIAGEM INCLUI

• Aulas de yoga diárias com Theresa Moodie
  
• Alojamento em villa por 4 noites
  
• Todas as refeições
  
• Transferes de ida e volta a partir do aeroporto de Dubrovnik ou da cidade de Dubrovnik
  
• Utilização de material de yoga
  
• Taxas locais
  
• Seguro básico
  

NÃO INCLUÍDO

• Voos
• Atividades opcionais (caminhadas, ciclismo, caiaque, visita a Dubrovnik, prova de vinhos, etc.)
• Bebidas alcoólicas e bebidas especiais
• Seguro de viagem

---

PREÇOS E DISPONIBILIDADE

• Por pessoa em quarto partilhado: 1100 euros
  
• Por pessoa em quarto privado: 1250 euros

Por favor, não deixe de me contactar para descontos de inscrição antecipada.

TERMOS E CONDIÇÕES:

Tenha em atenção que um depósito de 25% garante a sua vaga, e o pagamento do restante valor deverá ser feito 30 dias antes da partida. Será cobrada uma taxa de cancelamento não reembolsável de 40 euros, para administração e taxas de pagamento cambial.

Caso necessite de cancelar, deverá fazê-lo até, no máximo, 30 dias antes da partida.

É necessário um mínimo de 6 pessoas para realizarmos o retiro.

Para mais informações, por favor contacte-me: [email protected]

Para ver fotografias e saber mais sobre retiros realizados anteriormente, por favor visite:

• Destino Namaste: o primeiro Retiro de Yoga e Bem-Estar da Primavera, na Córsega 2016
  
• O que a Theresa tem feito em 2016 desde a Córsega?
  

https://theresamoodie.com/blog/uncategorized/teaching-yoga-corsica-taught/