Regras de banho e comportamento em trovoada para a Juventude de Bombeiros

Fins de semana prolongados, férias - e muitos grupos da Juventude de Bombeiros andam na estrada: em campos de tendas e em viagens de lazer. São momentos altos do ano. Ainda assim, é fundamental não descurarem a segurança. A seguir explicamos as regras de banho mais importantes e deixamos recomendações sobre como agir em caso de trovoada.

Férias da Páscoa, Dia da Ascensão, Pentecostes, férias de verão, férias de outono… ao longo do ano há muitos períodos populares para as equipas de jovens organizarem saídas em grupo. Nessas ocasiões, o destino costuma ser praias, lagos de banho e piscinas ao ar livre. Só que há vários pontos a ter em conta - e convém não os esquecer.

16 regras de banho concretas para a Juventude de Bombeiros

Antes de mais, guardem estes avisos gerais:

• Não entrem na água quando estiverem sobreaquecidos. O corpo está quente e deve arrefecer antes; caso contrário, pode ocorrer um choque.
• Não tomem banho com o estômago demasiado cheio, mas também não totalmente vazio. Depois de uma refeição maior, o corpo está a fazer a digestão e precisa de energia - energia essa que deixa de estar disponível para outras actividades.
• Só vão nadar quando se sentirem mesmo bem.
• Saiam da água assim que começarem a tremer de frio. É o primeiro sinal de arrefecimento excessivo; o corpo perde força.
• Nadar perto de barcos e navios é perigoso. Por um lado, o efeito de sucção das hélices pode ser muito forte; por outro, quem está a nadar pode passar despercebido.
• Se houver trovoada, saiam imediatamente da água. O raio procura sempre o ponto mais alto - e, dentro de água, esse ponto é a cabeça.
• Não atirem lixo para a água.
• Nunca peçam ajuda “a brincar” se não estiverem realmente em perigo. Mas, se estiverem em risco, chamem atenção de forma alta e clara.

Dicas específicas para quem não sabe nadar:

• Não saiam das zonas devidamente assinaladas. Se não existirem marcações, entrem apenas até à altura do peito.
• Quem não sabe nadar pode entrar em pânico se for empurrado para baixo de água - e pode afogar-se.
• Colchões insufláveis, animais ou ilhas insufláveis, bem como pneus de automóvel, não são uma medida de segurança e não devem ser usados por não nadadores. Ao brincar na água, estes objectos podem rebentar rapidamente.

Mesmo quem sabe nadar não deve ganhar excesso de confiança. Atenção ao seguinte:

• Nunca nadem na zona de pranchas de saltos ou estruturas semelhantes.
• Não saltem para águas desconhecidas se não conseguirem avaliar a profundidade real e o que existe no fundo.
• Se forem vocês a saltar, confirmem antes que não colocam ninguém em perigo.
• Não tomem banho em áreas com zonas pantanosas e plantas aquáticas, nem junto de pontões, cais de embarque e esporões (estruturas de engenharia hidráulica).
• Não se afastem demasiado. Lembrem-se sempre de que também têm de conseguir fazer o caminho de regresso.

Remover carraças

É extremamente importante que as crianças e os jovens façam, por iniciativa própria, uma verificação cuidadosa ao corpo para detetar carraças. Para remover uma carraça de forma correcta e segura, há essencialmente um método sensato: agarrá-la com uma pinça própria para carraças, o mais junto possível da pele, e puxar devagar - sem rodar.

• Prevenir picadas de carraça
• Onde pica a carraça?
• Remover carraças
• Zonas de risco na Alemanha

Atenção, trovoada!

O risco de estar na água com mau tempo - e, em particular, durante uma trovoada - já ficou claro. Mas também em terra, num percurso de orientação ou simplesmente a brincar ao ar livre, é importante reagirem da forma certa quando há trovoada.

Sobretudo no verão, é frequente ver nuvens negras a aproximarem-se e o vento a intensificar-se. Começa a chover, ouve-se o ribombar do trovão e os relâmpagos tornam-se visíveis no céu.

Talvez conheçam o ditado: “Deves evitar os carvalhos, mas procurar as faias!”. Por favor, não levem esta frase à letra: um raio não escolhe, nem quer saber da espécie da árvore quando atinge um alvo.

Como se forma uma trovoada?

As condições para uma trovoada são muito complexas. Simplificando, pode explicar-se assim: o solo aquece com o sol; a água existente no terreno ou nas massas de água evapora e mistura-se com o ar junto ao chão, aquecendo-o. Este ar quente e húmido torna-se mais leve, sobe e arrefece novamente. O vapor de água condensa e forma uma nuvem, que aos poucos pode evoluir para uma nuvem de trovoada.

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No interior da nuvem, geram-se diferenças de potencial eléctrico, que se descarregam nos relâmpagos que conseguimos ver. Os relâmpagos atingem uma intensidade de corrente de várias vezes 100.000 ampere e uma temperatura de até 30.000 graus Celsius.

O canal do raio é aquecido de forma súbita até 30.000 graus, criando uma pressão extremamente elevada. A onda de choque resultante propaga-se a cerca de 333 metros por segundo (velocidade do som) e é isso que ouvimos como trovão. Para estimar a distância aproximada da trovoada, podem fazer a conta assim: se virem o relâmpago e o trovão for ouvido 6 segundos depois, então a trovoada está a cerca de 2 quilómetros. Considera-se que 3 segundos correspondem aproximadamente a um quilómetro.

>>À volta da fogueira - indicações importantes e práticas<<

10 dicas concretas: comportamento em caso de trovoada

Se a trovoada estiver a aproximar-se, procurem segurança o mais depressa possível. Tenham em conta estas recomendações:

• Se houver possibilidade de trovoada, deve evitar-se permanecer ao ar livre.
• Regra geral, edifícios com pára-raios são locais seguros. Ainda assim, lembrem-se de que equipamentos ligados por cabo podem ficar carregados. Durante a trovoada, é preferível não usar telefones com fio nem outros aparelhos eléctricos.
• Veículos (carros, autocarros, comboios) são de metal e funcionam como “gaiolas de Faraday”, desviando a energia. É essencial manter as janelas fechadas.
• Devem descer imediatamente de motociclos e bicicletas e afastar-se, colocando pelo menos 5 metros entre vocês e o veículo de duas rodas.
• Durante a trovoada, nunca permaneçam na água.
• Não procurem abrigo debaixo de árvores - nem sequer debaixo de faias. As árvores são alvos de risco para descargas e representam um perigo elevado.
• Mantenham uma distância de segurança de cerca de 10 metros de árvores, semáforos e postes de iluminação.
• Em relvados, campos abertos e recintos desportivos, não fiquem de pé. Procurem antes um ponto o mais baixo possível (por exemplo, uma depressão do terreno) e agachem-se. Mantenham os pés o mais juntos possível. Isto só se aplica quando não houver qualquer possibilidade de abrigo. Não se deitem!
• Recomenda-se manter 3 metro de distância de vedações metálicas, limites de floresta e outras pessoas. Por isso, os membros do grupo não devem ficar encostados uns aos outros; devem procurar abrigo separados.
• Se sentirem a aproximação de uma descarga, por exemplo através de formigueiro na pele, agachem-se de imediato com a cabeça baixa e abracem os joelhos com os braços.

Não queremos assustar-vos nem tirar-vos o prazer de nadar e de fazer outras actividades ao ar livre. Isso faz parte de umas excelentes férias da Juventude de Bombeiros. Mas, precisamente por serem o futuro da corporação, devem manter os perigos sob controlo e dar prioridade ao auto-proteção. Boas férias - e sem acidentes!

Texto: Katja Eichhorn, autora da Juventude de Bombeiros

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