Notícias
Cabelos brancos sem tinta: o novo modo, sem esconder a idade, de os disfarçar
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
<pAs raízes já brilham em prata, mas o comprimento continua num castanho quente. No salão, a taça de mistura está...
Notícias
Os portugueses têm mais dificuldade em pagar medicamentos.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Os dados são divulgados num estudo que estima 1,577 mortes anuais evitáveis se existir maior equidade no acesso aos medicamentos....
Notícias
A ciência explica: é possível tratar o narcisismo?
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Pode ser que conheça alguém que nunca assume a responsabilidade: atira sempre a culpa para si. Alguém que, apanhado numa...
Notícias
Duas memórias de infância que, segundo psicólogos, moldam a nossa felicidade.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Muitas pessoas perguntam-se porque é que, perante stress, crises e contratempos, alguns parecem manter uma serenidade interior maior do que...
Notícias
Porque o silêncio aumenta a felicidade – o que diz a ciência
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Novos estudos sugerem que, de vez em quando, ficar calado pode estar associado a uma vida mais feliz. Na era...
Notícias
O que as pessoas mais felizes fazem antes de se deitarem
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
A diferença começa, de forma surpreendentemente frequente, antes de adormecer. Enquanto estudos para 2026 mostram que o estado de espírito...
Notícias
Estudo alerta que "químicos eternos" podem enfraquecer os ossos das crianças.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
A preocupação com os chamados “químicos eternos” tem vindo a aumentar, e uma investigação recente associou algumas destas substâncias a...
Notícias
Psicólogos alertam: Na reforma, há coisas muitas vezes piores do que a solidão.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Trabalhar durante anos, poupar, fazer planos: a reforma costuma ser vista como a recta final, a recompensa merecida depois de...
Notícias
Desligar por um momento permite ao teu cérebro fazer algo incrível.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Todos os dias, deparamo-nos com oportunidades constantes de estimulação. Com acesso 24 horas por dia, 7 dias por semana, a...
Notícias
Pensos feitos de fungos vivos podem ser o futuro da cicatrização de feridas.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Os fungos são mais conhecidos por devolverem à Terra matéria orgânica morta, mas cientistas de materiais estão a investigar se,...
Notícias
Pessoas que gostam de estar sozinhas costumam partilhar uma característica secreta.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Pensamos depressa: quem passa muito tempo sozinho não tem amigos ou simplesmente não consegue integrar-se. A psicologia encara a questão...
Notícias
Higiene após os 65: especialistas revelam a frequência ideal do banho para a saúde e bem-estar – nem diário, nem semanal.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
A casa de banho está quente, o vapor cola-se ao espelho e Margaret, 72 anos, já fica um pouco sem...
Notícias
O Poder Curativo da Respiração e da Acupunctura
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Na confluência entre a sabedoria ancestral e o bem-estar contemporâneo surge uma combinação especialmente eficaz: trabalho respiratório e acupunctura. Cada...
Notícias
Quer saber se alguém o está mesmo a ouvir? Olhe para os olhos dessa pessoa.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Os olhos são “o espelho da alma” (pois claro)… e, muitas vezes, também uns grandes embusteiros que fingem estar a...
Notícias
Dificuldade em memorizar certas informações? Esta investigadora explica o que realmente acontece no seu cérebro.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Na prática, a nossa memória é extremamente selectiva - e isso é uma óptima notícia. O cérebro não consegue (nem...
Notícias
Lavei os meus óculos com detergente da loiça e ficaram sem manchas durante dois dias.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Passas o pano e eles borram. Respiras e eles embaciam. E depois alguém, ali da cozinha, larga uma solução de...
Notícias
A primeira estação nuclear russa para a Lua deverá ter uma potência mínima de 5 kW.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Até meados da década de 2030, está previsto que uma central nuclear compacta, com uma potência de pelo menos 5...
Notícias
Multivitaminas contra o envelhecimento? Estudo da Nature gera esperança e dúvidas.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
<pUm novo estudo está agora a causar grande alvoroço.</p <pUma equipa de investigação de Boston anuncia que determinados suplementos multivitamínicos...
Notícias
Violência digital: como agressores usam conteúdos íntimos para ameaçar e destruir vidas.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
O vídeo tem apenas 32 segundos. Vê-se uma cama, uma luz suave, uma jovem a sorrir para a câmara. É...
Notícias
Forte no inverno: Como proteger avós e netos das ondas de infeções
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
As crianças trazem constantemente novos vírus da creche para casa; os avós, por sua vez, acabam muitas vezes a ficar...
Notícias
Alternativas acessíveis, como grupos de apoio online, ajudam a gerir depressão ligeira.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
•
Para quem está a aguentar uma depressão ligeira, a escolha pode parecer cruel: pagar caro, esperar meses por consulta ou...
