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Rosácea: Porque a vermelhidão no rosto pode ter origem em problemas do corpo inteiro
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Quem vive com o rosto a arder, rubor persistente, pequenos vasos visíveis ou borbulhas semelhantes a acne não está apenas...
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Estas ondas na língua podem indicar um distúrbio de sono perigoso.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Quem acorda de manhã com a musculatura do maxilar tensa, dores de cabeça surdas ou uma sensação de “rigidez” ao...
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Posso fazer algo para diminuir o risco de demência?
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Novas investigações indicam que a menopausa poderá estar associada a uma diminuição da matéria cinzenta no cérebro - um possível...
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Não esfregue nem borrife perfume nos pulsos: eis uma dica para o fazer durar.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Borrifa nos punhos, esfrega e depois… nada, logo a seguir ao café da manhã. Este hábito, repetido por toda a...
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Série de Workshops de Bem-Estar Feminino
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Estou entusiasmada por colaborar com duas Yogis extraordinariamente conhecedoras: a Taryn, da Shakti Yoga Academy, e a Rulene, do Maiden...
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Como evitar burlas nos jogos de apostas
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Felizmente, há formas de se proteger contra todos os tipos de burlas de jogo online. O essencial é saber onde...
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Ozempic em comprimido? Estudo mostra que a semaglutida oral é eficaz na perda de peso.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Sob marcas como Wegovy e Ozempic, a semaglutida é usada para ajudar na perda de peso e no controlo da...
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Pessoas verdadeiramente em paz deixam de lado estes 11 hábitos tóxicos.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Algumas pessoas entram numa sala e o ambiente muda. Não porque falem mais alto, mas porque parece que nada as...
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Se a sebe deixa os vizinhos doentes, pode ser obrigado a cortá-la: saiba quando é obrigatório talar uma sebe.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Um cinturão verde e denso junto à vedação dá um ar acolhedor, protege de olhares curiosos e, para muitos proprietários,...
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Só este truque simples no telemóvel à noite pode transformar o teu sono.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Um pequeno ajuste discreto pode travar isso. Muita gente pega no smartphone mais uma vez na cama: ver e-mails, dar...
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O que vive entre os seus dedos dos pés? Uma microbiologista explica.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Os seus pés são verdadeiros pontos quentes microbianos. A zona entre os dedos está cheia de glândulas sudoríparas e, quando...
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Sempre cansado apesar de dormires bem? Este auto-teste ajuda-te a perceber porquê.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Muitas pessoas dormem cerca de oito horas por noite e, ainda assim, passam o dia com uma sensação constante de...
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Aos 74 anos, percebe que foi sempre útil, mas raramente verdadeiramente feliz.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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A vida inteira ele fez o que sabia fazer: funcionar, ajudar, organizar, trabalhar. Os colegas admiravam-no, a família contava com...
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Exercício físico está associado a melhor desempenho escolar em adolescentes.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Pesquisadores descobriram que os adolescentes que praticam atividade física de forma regular alcançam um desempenho académico mais elevado, através de...
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Se não consome fibra suficiente, aqui estão 8 snacks aprovados para aumentar rapidamente a sua energia.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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A meio da tarde, o open space cala-se sempre da mesma forma. A luz azul dos ecrãs, o zumbido suave...
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Estudo revela que o tratamento da psicose pode estar fundamentalmente errado.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Durante décadas, a psiquiatria tem abordado a psicose como se fosse um conjunto de doenças distintas. Assim, pessoas com alucinações...
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Máquina de lavar: este truque simples, que poucos sabem, para roupa mais limpa e macia
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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<pFicas à espera daquele resultado “de anúncio”: roupa leve, toalhas fofas, um cheiro limpo que dá vontade de guardar tudo...
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O que a sua lista de compras escrita à mão revela realmente sobre si
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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O pequeno papel colado na porta do frigorífico parece inofensivo, quase fora de moda. No entanto, segundo psicólogos, há ali...
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Port e Starboard e o declínio do tubarão-branco na África do Sul: orcas ou humanos?
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Ao largo da costa da África do Sul, perto da vila piscatória de Gansbaai, duas orcas tornaram-se conhecidas em todo...
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Novo spray nasal reverte o envelhecimento cerebral e melhora a memória, trazendo esperança a pessoas com demência.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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O envelhecimento não acontece em silêncio no cérebro. Com o passar do tempo, ele começa a abrandar - não apenas...
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Os legumes perdem nutrientes: Como os microrganismos restauram a saúde do solo
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Nova investigação indica que a agricultura moderna, apesar de garantir colheitas muito elevadas, tem vindo a empobrecer de forma notória...
