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Dieta cetogénica contra epilepsia: Como a gordura acalma o cérebro
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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O que à primeira vista soa a moda da Internet tem, na verdade, uma base médica séria. As dietas cetogénicas...
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Subestimada no supermercado: Porque o farelo de aveia fortalece o seu corpo
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Muita gente começa a manhã com flocos de aveia - mas há um produto discreto, feito do mesmo grão, que...
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Dermatologistas recomendam agora um creme hidratante vintage de pequenos artesãos como uma das melhores opções.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Séruns pegajosos, cremes que esfarelam, promessas XXL para resultados minúsculos. E, de repente, um dia aparece à beira do lavatório...
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Poluição do ar: os EUA sacrificam a saúde pública para flexibilizar as suas regras.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Sob a aparência de rigor científico, a Agência de Proteção Ambiental dos Estados Unidos (EPA) acabou de alterar de forma...
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O envolvimento precoce dos pais com os bebés está ligado à saúde física e mental a longo prazo.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Um pai não recebe um manual de instruções quando um bebé nasce. Quem está a começar a vida de parentalidade...
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Estes cinco “snacks saudáveis” podem, em segredo, estragar os seus dentes.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Quem pensa em cáries costuma imaginar gomas, chocolate ou refrigerantes. Mas um dentista alerta agora: certos snacks e bebidas “saudáveis”...
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Milhões tomam antidepressivos diariamente: estudo revela risco cardíaco oculto.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Quem toma antidepressivos por depressão ou outras perturbações mentais tende a pensar primeiro no sofrimento psicológico - não no coração....
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Ela estourou o orçamento da Páscoa e, após as festas, deixou o marido.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Uma mãe polaca de 42 anos conta como uma ida às compras de Páscoa, considerada “demasiado cara”, acabou por desencadear...
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Meditação e alívio da ansiedade
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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A transformação e a mudança podem ser processos extenuantes. Por vezes, mal dizes ao teu universo que estás à procura...
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Caterpillar lança surpresa: nova pick-up Cat com motor V8 potente.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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<pA Caterpillar, que nas obras é normalmente associada a máquinas amarelas de lagartas e equipamentos de muitas toneladas, dá um...
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Um especialista em sono revela que ter os pés frescos é essencial para adormecer mais rapidamente.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Estás cansado, o quarto está em penumbra, o relógio pisca uma hora mais tardia do que querias. A cabeça não...
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Uma psicóloga explica como o excesso de pensamento imita ciclos de dependência e como quebrar esse padrão.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Parece um puxão: aquele deslizar de madrugada no telemóvel que o cérebro insiste em actualizar. Uma preocupação abre uma porta...
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Apresentado um dispositivo portátil que converte fala silenciosa em voz.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Investigadores da Universidade de Ciência e Tecnologia de Pohang (POSTECH, uma universidade de investigação na Coreia do Sul) criaram uma...
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Cogumelos eliminam medicamentos: como os pleurotus podem desintoxicar lamas de depuração
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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As conclusões de um estudo recente indicam que, de forma inesperada, cogumelos comestíveis poderão ajudar a atenuar significativamente este problema....
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Teste dos óculos Oakley Meta Vanguard: um sucesso surpreendente!
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Depois dos Ray-Ban Meta, chegam os Oakley Meta. Com o êxito do primeiro casamento, a Meta volta a apostar numa...
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Ópticos revelam o truque para limpar óculos perfeitamente em segundos só com ar e calor, sem pano nem produto.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Nos autocarros, junto aos cacifos do ginásio, em salas de reuniões, esfregamos com a T-shirt e ainda pioramos. Sem pano....
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O CBD pode proteger o cérebro do Alzheimer ao ativar uma via oculta de reparação.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Cientistas estão a olhar para o canabidiol (CBD) com mais atenção, não apenas como um composto com efeito calmante, mas...
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Esta mistura energética tornou-se a favorita dos atletas pelos seus efeitos estimulantes e revigorantes.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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A música escapa dos auscultadores de alguém, um batimento de graves sob as luzes fluorescentes. Num canto, junta-se um pequeno...
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Faz o pão branco engordar e causar inchaço abdominal? Saiba o que está por trás disso.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Pãezinhos de trigo ao pequeno-almoço, baguete ao jantar - o pão faz parte do dia a dia no espaço de...
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Geração exausta: Porque os jovens dormem menos e adoecem mais
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Durante muito tempo, a ideia de dormir o suficiente na puberdade parecia automática: o corpo cresce, vem o cansaço, deita-se...
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O modesto fruto está associado a melhor circulação, mente mais alerta e intestino mais saudável.
Dra. Mariana Filipa Sequeira
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Uma nova revisão científica concluiu que o consumo regular de mirtilos selvagens pode apoiar de forma significativa a saúde cardiometabólica,...
