Em 2026, não faltam relógios “inteligentes” por menos de 300 €, mas poucos são realmente pensados para quem treina a sério e só quer um relógio de desporto: leve, preciso e com bateria para não andar sempre à procura do carregador. É precisamente aí que a Coros continua a manter a Garmin à distância nesta faixa de preço - desde que a prioridade seja o desempenho nas atividades, e não as funções de vida quotidiana. A nova Coros Pace 4 empurra a fórmula um pouco mais longe do que a Pace 3, estreia um ecrã AMOLED bem implementado e mantém uma autonomia fora do comum. Em contrapartida, não dá um salto equivalente nas funcionalidades “fora do treino”. Eis o nosso teste em condições reais e a nossa opinião.
Vista no pulso de Eliud Kipchoge na Maratona de Nova Iorque, a nova Coros Pace 4 não demorou a entrar na lista de desejos de muitos corredores desde o lançamento no final de 2025. Para substituir a Pace 3 (de 2022), esta nova versão recebeu o ecrã AMOLED inaugurado na Pace Pro. Mantém as dimensões do modelo de entrada da Coros e continua a respeitar a prioridade da marca: ser um relógio ultra-leve. A receita parece tão bem conseguida que a Pace Pro deverá até sair do catálogo.
A Coros Pace 4 não chega apenas para “canibalizar” modelos internos: entra numa gama já remodelada. Desde agosto de 2025, a Coros lançou mais dois modelos: a nova Nomad, virada para aventuras ao ar livre (caminhadas, mas também caça e pesca), e a Apex 4, a quarta geração do relógio orientado para montanha. Estes lançamentos ajudam também a explicar porque é que a Pace Pro já não faz tanta falta.
Antes de colocarmos a Pace 4 no pulso, usámos a Pace 3 durante mais de um ano. Foi rapidamente a nossa companheira de eleição na corrida por um motivo simples: procurávamos um relógio barato, leve, preciso, com grande autonomia e confortável. E ela cumpria. Então, o que é que a Pace 4 podia acrescentar? Um ecrã AMOLED, claro - desde que não sacrificasse autonomia, leveza e preço. Três anos depois da Pace 3, também era legítimo esperar algumas funções que a concorrência já oferece…
Présentation de la Coros Pace 4
Les changements et nouveautés
Antes de entrarmos no detalhe do teste, aqui fica um resumo das alterações da Pace 4 face à Pace 3 e das novidades deste relógio de desporto da Coros. A mudança mais óbvia é o ecrã: sai a tecnologia MIP (transfletiva) e entra o AMOLED, para mais brilho, contrastes mais fortes e cores mais vivas (e em maior quantidade). Ambos têm 1,2 polegadas, mas a resolução passa para 390 × 390 píxeis (antes 240 × 240), equivalente à de um Apple Watch. A caixa à volta do ecrã aproxima-se também mais do estilo da Pace Pro - mais robusta e com um ar mais “adulto”.
A autonomia da Pace 4 é a grande evolução em relação à Pace 3. A Coros conseguiu integrar uma bateria bem mais potente do que a da Pace 3, que já era excelente - o suficiente para responder à concorrência e, em particular, à Garmin. A Coros refere ainda um novo sensor cardíaco e um novo processador, para que o relógio seja mais rápido nos menus e nas funcionalidades. Já nas funções, há também um microfone. E graças ao ecrã AMOLED, pode servir de lanterna à noite. Por fim, surge um terceiro botão físico, que ajuda a alternar entre menus com mais facilidade.
No preço, a Coros fez um ligeiro aumento face à Pace 3, mas é preciso ter em conta as mudanças e a inflação em três anos. Assim, a Coros Pace 4 custa 269 euros contra 249 euros da Pace 3 (preço entretanto revisto para 229 euros até escoar stock). A Pace 4 existe com bracelete de silicone ou de nylon, sem diferença de preço. Pode ser encomendada desde dezembro de 2025, nas cores preta ou branca.
Confort et conception de la montre
A Coros não fez uma revolução no desenho da Pace 4, mas nota-se a intenção de a tornar mais madura. A caixa lembra mais a da Pace Pro: parece mais robusta, embora continue a ser em plástico. O plástico não surpreende (nem desilude), porque o objetivo da Pace 4 é manter-se muito leve e com um preço acessível. Sem mudar os materiais base, a Coros redesenhou ligeiramente o relógio. A proteção do ecrã continua a ser vidro mineral, sem safira nem Gorilla Glass (para limitar peso e custo).
Com um aspeto mais sólido, a Coros Pace 4 quer também ser um pouco mais discreta (foi bem-vinda a remoção do rebordo em volta do ecrã que existia na Pace 3). Continua a haver a marca no lado esquerdo, mas pouco mais. É um relógio de desporto, mas aproxima-se mais do visual de segmentos acima. Para reforçar esse lado “premium”, o painel tem margens ligeiramente curvadas, integrando-se de forma mais suave na caixa de plástico. Não há descontinuidade, o que melhora a estética e o toque (lembrando que o ecrã continua tátil).
Os dois botões mudam ligeiramente: são um pouco mais largos, o que facilita a utilização. E passam a ser mais: a Coros acrescenta um terceiro botão para simplificar a navegação para quem não usa tanto o toque. Este botão também pode servir de atalho durante as atividades. Pode escolher-se entre um atalho para mudar de vista (e ir para o seguimento de percurso), fixar um local, passar à volta seguinte, ou deixá-lo sem função. O botão da direita pode receber configurações semelhantes.
A lógica das braceletes mantém-se: continua a haver escolha entre silicone e nylon. As braceletes da Pace 3 também são compatíveis com a Pace 4. No nosso teste recebemos a versão com silicone, que não é a nossa recomendação principal porque a de nylon é excelente (mais leve, mais confortável e com ajuste muito acertado). Ainda assim, gostámos bastante desta bracelete de silicone: mostrou-se respirável e confortável, mesmo a dormir.
A bracelete de silicone existe em dois tamanhos, para servir também pulsos mais largos. Com a versão normal e com o nosso pulso mais fino, ainda sobravam 7 furos para apertar. A opção base da Coros Pace 4 permite um aperto de 135 a 205 mm, e a versão maior de 150 a 235 mm. Para ter a Pace 4 na sua versão mais leve, é preciso escolher a bracelete de nylon: o relógio passa a pesar 32 gramas, contra 40 gramas com a bracelete de silicone. Face à Pace 3, a Coros soma apenas mais 2 gramas ao conjunto.
Prix et disponibilités
A nova Coros Pace 4 está disponível por 269,00 euros desde dezembro de 2025. É vendida no site oficial da Coros, em lojas online e também em lojas físicas de retalho especializado, bem como na Decathlon. Em janeiro de 2026, a Coros Pace 4 fica finalmente disponível na versão com bracelete de nylon, após várias semanas sem stock. No entanto, apenas a versão preta existe com nylon, enquanto a versão branca ainda não chegou. Como já deu para perceber, a Pace 4 também existe com bracelete de silicone, em preto e branco.
Notre test de la Pace 4
Passemos ao essencial: o nosso teste à Coros Pace 4. Para formar uma opinião sobre este novo relógio de desporto, concorrente do Garmin Forerunner 165, fizemos mais de 400 quilómetros de corrida com ele e juntámos várias horas de treinos de ginásio, incluindo musculação e elíptica. Usámos também a Coros Pace 4 todas as noites, para avaliar o seguimento do sono. No fundo, replicámos o mesmo tipo de utilização que tivemos com a Pace 3 durante meses, o que ajuda a perceber melhor o que mudou (e o que não mudou).
Como referido acima, a Coros Pace 4 traz um novo processador. Para suportar um ecrã mais definido do que o da Pace 3, era inevitável precisar de mais capacidade de processamento. Na prática, o relógio é muito rápido, incluindo na resposta dos controlos táteis.
Capteurs et mesures : Coros peaufine
A Coros introduz mudanças relevantes na Pace 4, mas os sensores e as medições não transformam por completo o relógio. No papel, a marca fala num novo sensor cardíaco para monitorização. No uso real, não há uma diferença enorme: o sensor continua a ser muito bom na maioria das situações. É sobretudo em intervalos muito curtos, com frequências cardíacas elevadas, que se notam limites (os picos de FC máx podem ser subavaliados).
Ainda assim, a Coros Pace 4 sofre do mesmo problema da Pace 3 e de muitas outras marcas: com frio, ou com transpiração intensa, o sensor pode falhar e deixar de mostrar a frequência correta - ou até deixar de mostrar qualquer valor. Depende bastante de cada pessoa (pele, pelos) e do ambiente. No nosso caso, foi preciso recorrer a um sensor externo, concretamente a braçadeira cardio da Coros. Ela liga-se automaticamente ao relógio antes de cada treino, sem termos de carregar em botões.
No GPS, a Coros também traz um sensor de dupla frequência melhorado. Na prática, não se sente grande diferença, porque o da Pace 3 já era excelente. Mas em trilhos na floresta ou em cidade com ruas estreitas, a Pace 4 é mais precisa do que a Pace 3, chegando a um nível quase perfeito para um relógio deste segmento (sem necessidade de pagar muito mais por medições ainda mais exatas). A única diferença é que a Coros retirou o modo de GPS mais poupado (e menos preciso) - o que não é grave, até porque não o recomendamos.
A Coros removeu o modo GPS simples na Pace 4 e mantém apenas o modo de dupla frequência (o mais preciso e mais exigente em energia) e o modo clássico (“Todos os sistemas”). A marca quer que o relógio entregue sempre medições ótimas, e também quer mostrar que já não precisa de um modo ultra-eficiente, visto que a autonomia é muito superior. O modo de GPS mais básico continua a existir noutros modelos mais outdoor, como a Apex 4 (modo endurance), para maximizar a duração em atividade.
As restantes medições da Coros Pace 4 incluem temperatura ao nível da pele (com visualização disponível após uma atualização em janeiro de 2026), altímetro (útil para trail ou caminhadas para estimar melhor o desnível), além de giroscópio, acelerómetro e bússola eletrónica. Não há sensores adicionais na Pace 4 face à antiga Pace 3.
Analyse et prédiction : la Pace 4 garde sa place de référence
As medições recolhidas pela Coros Pace 4 traduzem-se, na app, em análises para acompanhar o treino. Estas análises dependem mais do software do que do hardware, e a Coros não faz distinção entre a Pace 3 e a Pace 4: ambas recebem as mesmas funcionalidades. Na nossa opinião, a Coros continua a superar a Garmin neste capítulo das análises de treino, com dados mais relevantes, fáceis de interpretar e apresentados de forma clara num único ecrã.
A análise da Coros continua a brilhar com o estatuto do nível de treino, que mostra o nível de fitness e a carga de treino do momento. Para que serve? Ajuda a perceber onde estamos face ao pico de forma e ao impacto do treino. Em segundos, fica claro se estamos a manter o nível, a evoluir, ou se já reduzimos a carga o suficiente para preparar uma boa performance. É também um ótimo indicador para evitar excesso de carga e o risco de lesão associado.
Tal como na Pace 3, a Coros Pace 4 dá acesso a um índice de recuperação (em percentagem e em horas), excelente para avaliar energia antes ou depois de uma sessão. Para um retrato mais detalhado da forma específica na corrida, a Coros mostra dados sobre as nossas velocidades (limiar, sprint, velocidade, endurance, recuperação), estimativa de VO2max e frequência cardíaca no limiar. Há ainda um preditor de prova para 5 km, 10 km, meia maratona e maratona.
Outra análise muito útil da Coros é o score de rendimento, que já existia na Pace 3 e regressa na Pace 4. Em percentagem, ajuda a perceber se algum fator jogou a favor ou contra. Durante a atividade, dá indicações relevantes sobre o nosso nível de energia - e a Coros mede isso muito bem. A seguir explicamos como interpretar o score de rendimento.
Um rendimento de 90% (ou menos) é considerado baixo (pode ser explicado por fadiga, terreno pouco adequado, sapatilhas pesadas, ou uma carga elevada antes do treino). Pelo contrário, um rendimento de 100% ou mais mostra que estamos em muito boa forma, com fitness elevado e boa energia, ou com condições favoráveis (como temperaturas ideais).
Estas análises já nos tinham conquistado na Pace 3 e continuam a diferenciar a Coros da concorrência. Ao escolher a Pace 4, mantemos um relógio que não só acompanha uma saída, como também nos diz onde estamos em termos de fitness e treino, e ainda prevê tempos em prova - ajudando a ajustar expectativas sem nos subestimarmos nem nos sobrestimarmos.
Un microphone sur la Pace 4 : à quoi sert cet ajout de Coros ?
Entre os novos elementos de hardware da Pace 4 que resultam em novas funções, vale a pena falar do microfone. A Coros apresentou-o como uma função orientada apenas para o desporto (não dá para atender chamadas no relógio). O microfone serve para gravar notas de voz e adicionar comentários sobre a perceção do esforço após os treinos. Até aqui, isso só era possível via app, escrevendo as notas.
Para quem já usava este sistema de “diário” pós-treino, é uma melhoria útil: facilita a anotação e permite fazê-la diretamente no relógio, no exato momento em que a sessão termina. Já para quem nunca fez notas, é uma novidade mais secundária: pode incentivar alguns, mas para outros acabará por ser esquecida.
La cartographie toujours absente sur la Pace 4
Apesar de a Coros Pace 4 se aproximar de uma Pace Pro no visual, não herda o seu principal argumento: a cartografia para seguimento de percurso. Em trilhos, caminhadas ou trail, ou quando não conhecemos bem o trajeto, não é possível usar a Pace 4 como “guia” com mapa. Falta a cartografia que mostra ruas e caminhos para contextualizar melhor o itinerário. A Pace 4 faz como a Pace 3 e aposta numa alternativa menos exigente: um traçado em fio de Ariadne - ou seja, apenas a linha do percurso sobre fundo preto.
O fio de Ariadne funciona bastante bem e já o testámos muitas vezes (inclusive numa preparação de vários meses para uma prova de trail). Na nossa opinião, continua a permitir seguir um percurso. Mas é mais fácil enganar-se em cruzamentos com várias opções parecidas. É preciso fazer zoom ao máximo para confirmar que a direção está certa. Para perceber a ausência de mapas na Coros Pace 4, basta olhar para o armazenamento: tal como a Pace 3, tem apenas 4 GB, usados sobretudo para o sistema, dados e música. A Coros Pace Pro tinha 32 GB.
A Coros parece querer posicionar a Pace 4 como um modelo sobretudo urbano e deixar a cartografia para os modelos mais outdoor. Ainda assim, é pena - até porque ter um mapa completo dá jeito em mais situações do que apenas na natureza.
La Coros Pace 4 au quotidien : toujours limitée
Esperávamos da Pace 4 a chegada do AMOLED e uma autonomia igualmente forte, sem penalização relevante por causa de um ecrã mais brilhante. A Coros conseguiu. No entanto, a marca não tentou avançar muito nas funcionalidades do dia a dia, que podem ser úteis para quem treina. O exemplo mais óbvio é o pagamento sem contacto, como a Garmin faz com o Garmin Pay.
Infelizmente, o relógio não inclui NFC. Claro que criar um serviço de pagamentos tem custos, mas a presença de NFC também permitiria guardar outros cartões nalguns cenários (por exemplo, cartões de transporte). Talvez a Coros esteja à espera de uma adoção ainda mais generalizada antes de apostar nisso. Uma coisa é certa: sair para correr, caminhar ou pedalar sem smartphone ou carteira é mesmo uma grande vantagem.
No uso diário, a Pace 4 não traz nada de marcante face à Pace 3, tirando a chegada da lanterna (muito útil), graças ao ecrã AMOLED (inclui também modo SOS). Na prática, dá para aumentar a luminosidade ao máximo e mostrar um ecrã branco para iluminar no escuro, sem incomodar e sem ter de sacar do telemóvel ou de uma lanterna verdadeira. Dá jeito num quarto ou numa tenda.
Outra crítica que se pode apontar à Coros Pace 4 é o leitor multimédia. Já existia na Pace 3 e ambas têm a mesma limitação: não dá para recuar nem avançar dentro de uma faixa. Para música, isto é tolerável; para podcasts, impede voltar a um momento específico ou saltar para a frente. É preciso estar atento. Ao contrário da Garmin, não há apps descarregáveis no relógio, como o Spotify.
De resto, a Pace 4 oferece as mesmas funções da Pace 3 e do restante catálogo Coros, com monitorização do sono, meteorologia e notificações. Nota-se ainda a chegada do acompanhamento de temperatura do sensor, disponível após uma atualização em janeiro de 2026. O seguimento do sono é razoavelmente coerente, mas não substitui um anel inteligente para dados mais detalhados sobre duração e ciclos (como sono profundo).
Para a recuperação noturna, a Pace 4 permite ainda medir a VFC (variabilidade da frequência cardíaca), algo muito útil para perceber forma e recuperação cardiovascular e reduzir o risco de overtraining.
Batterie et autonomie de la Coros Pace 4
Une semaine et demie : on n’en attendait pas tant !
Mudança maior nesta nova geração: a autonomia da Coros Pace 4 está num patamar altíssimo. O que a marca prometia confirmou-se no nosso teste real: com um uso e definições semelhantes aos da Pace 3, dá para ganhar 3 dias face ao modelo anterior (que já era excelente). Na prática, aguentámos uma semana e meia com a Coros Pace 4, com uma utilização bastante intensa. E é perfeitamente possível chegar às 2 semanas com a Pace 4, se for usada em atividades que não exijam GPS.
Ficámos surpreendidos: ao fim da primeira semana, ainda tínhamos 37% de bateria, após 5 treinos e 6 horas de GPS em dupla frequência. Só ao fim de uma semana e meia foi necessário recarregar, depois de 6 corridas e 2 sessões de musculação (mais de 9 horas de treino no total). É um resultado impressionante, sobretudo porque o AMOLED consome mais do que a geração anterior.
Mantivemos o modo de dupla frequência durante todo o teste da Coros Pace 4. Não houve necessidade de passar para uma configuração mais poupada, a não ser que esteja mesmo com pouca bateria. Para poupar energia, outros ajustes ajudam: desativar monitorização de stress e de sono, baixar a luminosidade, desligar alertas de atividade e desativar o Always-On (se ainda estiver ativo).
Le mode Always-On et son impact
O impacto do Always-On (ecrã permanentemente ligado, mesmo que com visual mínimo) é grande. Em vez de 41 horas com GPS (todos os sistemas), passa a ser possível aguentar 31 horas em GPS com Always-On. O GPS de dupla frequência também pesa na bateria ao mesmo nível do Always-On: a autonomia anunciada pela Coros é de 31 horas com GPS de dupla frequência. Sem atividades, a Coros Pace 4 anuncia 19 dias e 6 dias com Always-On ligado. Em dupla frequência com Always-On, a autonomia desce para 24 horas.
No nosso teste preferimos desativar o Always-On, não por causa da autonomia, mas por conforto. Basta levantar o pulso e o ecrã liga-se para mostrar as horas; o sistema funciona muito bem e não faz sentido manter o ecrã ligado quando não estamos a olhar. Dito isto, é possível ativar Always-On apenas durante a atividade - e nesse caso é muito útil. Nós mantivemo-lo sempre ligado durante os treinos.
La recharge avec l’adaptateur spécifique
Na recarga, conte com cerca de uma hora e meia com o relógio ligado. Tal como na Pace Pro, já não vem um cabo completo na caixa: vem um pequeno adaptador para ligar um cabo USB-C ao relógio, que usa uma porta de carregamento proprietária. O sistema é prático porque permite usar um cabo USB-C normal, mas não dá para esquecer (nem perder) o adaptador. Nota: o cabo antigo da Pace 3 e de outras Coros não é compatível com a nova porta da Pace 4.
Verdict : notre avis sur la Coros Pace 4
A Coros Pace 4 reforça a sua posição como referência entre os relógios de desporto abaixo dos 300 euros. Mantém os pontos fortes da Pace 3 - leveza, conforto, autonomia excecional e elevada precisão - e junta um ecrã AMOLED luminoso e rápido que melhora bastante a experiência. A navegação fica mais fluida graças ao novo processador e ao terceiro botão físico, e a autonomia fica acima do esperado, mesmo com uso intensivo de GPS. Para corredores e desportistas regulares, continua a ser uma ferramenta fiável e eficaz, capaz de acompanhar treinos com precisão e oferecer análises úteis para evoluir.
Ao mesmo tempo, a Pace 4 não muda o jogo no quotidiano. A ausência de NFC, de cartografia completa e de funções multimédia mais avançadas limita o interesse fora do desporto, onde a Garmin continua a ter vantagem. A Coros Pace 4 é, acima de tudo, um relógio de treino - não um “companheiro conectado” para tudo. Mas se a prioridade é ter um relógio leve, resistente e com enorme autonomia, que meça bem e aguente vários dias sem recarga, a Coros Pace 4 é uma escolha quase incontornável neste preço.
Coros Pace 4
Preço: 269,00 €
Nota geral: 9
Conception
9.0/10
Autonomie
10.0/10
Fonctions
8.0/10
Equipements
9.0/10
Appréciation générale
9.0/10
On aime
- Toujours aussi légère et confortable
- Petit prix
- GPS précis
- Autonomie monstre
- Adoption totale de l’Amoled (on ne reviendra pas en arrière)
On aime moins
- Pas de cartographie
- Capteur cardio nécessite un accessoire l’hiver
- Pas de possibilité de répondre à un appel, payer en NFC
- Gestion de la musique
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