Como preparar nós de alho congelados na fritadeira de ar quente

Quando apetece pãozinho de alho (daqueles nós bem saborosos), a última coisa que quero é ligar o forno e aquecer a casa toda. A fritadeira de ar quente resolve isso num instante e dá um resultado surpreendentemente bom com nós de alho congelados.

Procurei uma receita rápida e não encontrei nada que fosse mesmo direto ao assunto, por isso fiz do meu jeito. Funcionou tão bem que ficaram no ponto: quentes por dentro e douradinhos por fora.

Tempo de preparação: 5 min
Tempo de confeção: 10 min
Tempo total: 15 min
Doses: 6
Rendimento: 6 nós de alho

Ingredients

• spray de cozinha
• 6 nós de alho congelados (como os New York Bakery garlic knots)

Directions

1. Pré-aqueça a fritadeira de ar quente a 165 ºC. Unte o cesto da fritadeira com spray de cozinha.
2. Disponha os nós de alho numa única camada no cesto já preparado.
3. Cozinhe na fritadeira pré-aquecida durante 4 minutos. Vire os nós de alho e continue a cozinhar até ficarem dourados e bem quentes, cerca de mais 3 minutos.

Nutrition Facts (per serving)

113	Calories
5g	Fat
13g	Carbs
3g	Protein

Nutrition Facts
Servings Per Recipe	6
Calories	113

% Daily Value *
Total Fat 5g		7%
Saturated Fat 2g		9%
Cholesterol 0mg		0%
Sodium 175mg		8%
Total Carbohydrate 13g		5%
Dietary Fiber 1g		3%
Total Sugars 1g
Protein 3g		5%
Vitamin C 0mg		0%
Calcium 9mg		1%
Iron 1mg		5%
Potassium 33mg		1%